oder kontrolliert werden können.
Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck
Bluthochdruck ist einer der wichtigsten beeinflussbaren Risikofaktoren für einen Schlaganfall.
Wenn Sie Bluthochdruck haben:
Nehmen Sie die verschriebenen Medikamente regelmäßig ein.
Überwachen Sie Ihren Blutdruck, falls empfohlen
Reduzieren Sie überschüssiges Natrium.
Bleiben Sie körperlich aktiv
Nehmen Sie regelmäßig an ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen teil
Setzen Sie Ihre Blutdruckmedikamente nicht ab, nur weil Sie sich wohl fühlen.
Diabetes managen
Anhaltend hoher Blutzucker kann die Blutgefäße schädigen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen.
Wenn Sie Diabetes haben:
Halten Sie sich an Ihren Behandlungsplan.
Überwachen Sie den
