mit einer Körpergröße von
170 cm gilt ein Idealgewicht von 65 kg als Richtwert. Bei 175 cm steigt das Idealgewicht auf 70 kg, bei 180 cm auf 75 kg und bei 185 cm auf 80 kg. Selbstverständlich können Körperbau und körperliche Aktivität diese Werte beeinflussen.
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10/10 Wann sollte man einen Experten konsultieren?
Diese Grafiken bieten zwar einen guten Ausgangspunkt, doch in bestimmten Fällen ist ärztlicher Rat unerlässlich: bei signifikanten Unterschieden, bei unregelmäßiger Entwicklung oder bei Anlass zur Sorge. Nur ein Fachmann kann eine angemessene Beratung geben.
