pflanzlich möglich)
1 Teelöffel Kurkumapulver
1 Prise schwarzer Pfeffer (verbessert die Aufnahme)
1 Teelöffel Honig
Zubereitung und Verzehr:
Die Milch erwärmen, aber nicht kochen lassen.
Kurkuma und Pfeffer hinzufügen und gut verrühren. Nach Belieben mit Honig süßen.
Dreimal wöchentlich abends vor dem Schlafengehen trinken.
Spezifische Vorteile: Reduziert Entzündungen der Arterien, verbessert die Durchblutung, beugt Arterienversteifung vor und stärkt das Immunsystem.
Allgemeine Vorteile dieser vier Pflanzen:
Sie reinigen die Arterien und verbessern die Durchblutung.
Sie senken den LDL-Cholesterin- und Triglyceridspiegel.
Sie regulieren den Blutdruck.
Sie reduzieren das Risiko für Herzinfarkt und
