putzen und einmal täglich die Zahnzwischenräume reinigen.
Bereits verhärteter Zahnstein lässt sich dagegen nicht zuverlässig durch Hausmittel beseitigen. Er sollte professionell entfernt werden.
Die wichtigste Erkenntnis lautet daher: Zahnbelag kann man zu Hause kontrollieren – Zahnstein sollte man nicht mit aggressiven oder sauren Hausmitteln selbst entfernen.
