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Es spendet effektiv Feuchtigkeit und enthält natürliche Elektrolyte – geeignet nach T.ippe-n Sie auf das Foto, um das volls-tändige Rezept anzu-zeigen
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Der Ersatz von Limonade durch kalziumreiche Getränke wie Milch oder angereicherte pflanzliche Alternativen fördert die Knochengesundheit, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen. Sprudelndes Mineralwasser, das reich an Kalzium ist, ist ebenfalls eine ausgezeichnete Wahl für eine sichere Flüssigkeitszufuhr.
Gichtrisiko
Zuckerhaltige Getränke erhöhen den Harnsäurespiegel, einen Hauptrisikofaktor für Gicht. Fruktose fördert die Harnsäurebildung, und der regelmäßige Konsum von Limonade erhöht das Gichtrisiko bei Frauen um 75 % und bei Männern
