wenn die Schmerzen stark werden.
Relative Ruhe kann helfen. Die französische Krankenversicherung (Asurance Maladie) empfiehlt ausdrücklich, schmerzauslösende Aktivitäten einzuschränken und weist darauf hin, dass das Auflegen von Eis, geschützt durch ein Handtuch, Fersenschmerzen lindern kann.
Es kann auch ratsam sein, vorübergehend auf Laufen und langes Stehen zu verzichten und die Aktivitäten dann allmählich wieder aufzunehmen, sobald die Symptome nachlassen.
Warum ist das notwendig?
Sollten wir vor „Sofortheilmitteln“ vorsichtig sein?
Im Internet werden einige Methoden angepriesen, die angeblich Plantarfasziitis innerhalb weniger Minuten verschwinden lassen können.
Auch wenn eine bestimmte Maßnahme kurzfristig
