arbeitet eng mit Vitamin D zusammen, um gesunde Knochen zu erhalten, aber auch die Haut beeinflusst. Ein niedriger Kalziumspiegel kann, wenn auch seltener, zu Veränderungen der Hautpigmentierung, einschließlich weißer Flecken, führen. Auch ein Mangel an Zink und Kupfer kann die Hautpigmentierung beeinträchtigen, da diese Mineralstoffe an der Melaninproduktion beteiligt sind, dem Pigment, das für die Hautfarbe verantwortlich ist. Eine ausgewogene Ernährung mit viel grünem Blattgemüse, Nüssen, Samen und Vollkornprodukten kann dabei helfen, einen ausreichenden Mineralstoffspiegel aufrechtzuerhalten.
Weitere zu berücksichtigende Faktoren
Obwohl Vitamin- und Mineralstoffmangel zu weißen Flecken führen kann, ist
